သင်မည်မျှလမ်းလျှောက်သွားသည်ကိုတစ်နေ့တာကုန်ဆုံးချိန်တွင်ရှာဖွေလိုပါသလား။ သင်၏ပျမ်းမျှခြေလှမ်းသည်မည်မျှရှိသည်ကိုသိလိုပါသလား။ ဒီနေ့ကယ်လိုရီဘယ်လောက်များများမီးရှို့ခံရတယ်ဆိုတာသိချင်ပါသလား။ သင်၏လမ်းလျှောက်မှုပုံစံသည်ပုံသဏ္ဌာန်ထားရန်လုံလောက်ပါသလား။ ဤလျှောက်လွှာသည်သင်၏မေးခွန်းအားလုံးအတွက်အဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်၏ဖုန်းကိုကိုယ်လက်ကြံ့ခိုင်ရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသည့် tracker အဖြစ်ပြောင်းပါ။ သင်၏လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကိုခြေရာခံပါ၊ ခြေလှမ်းတိုင်းကိုကယ်တင်ပါ။ နေ့စဉ်မီးလောင်ရာကယ်လိုရီများကိုစစ်ဆေးပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပါ။
ဒီကျန်းမာရေးနှင့်ခြေလှမ်းများခြေရာခံ pedometer လျှောက်လွှာသည်သင်၏လူနေမှုပုံစံကိုစီမံခြင်း၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ကီလိုမီတာ (သို့) မိုင်အတွင်းအကွာအဝေး၊ လျှောက်လွှာသည်သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းအလေ့အထအားလုံးကိုရေတွက်ခြင်း၊ ခြေရာခံခြင်း၊ တွက်ချက်ခြင်းနှင့်မှတ်မိခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်သည်။
ဒီအိတ်ဆောင်နှင့်လျှပ်စစ်သံလိုက်ကိရိယာဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောခြေလှမ်းတိုင်းကိုရေတွက်သည်။ သင့်လက်သို့မဟုတ်တင်ပါး၏လှုပ်ရှားမှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြင့်ဒီအက်ပ်ကိုပြုလုပ်သည်။ ဒီ app မှာသင့်ရဲ့ device ရဲ့ step counter နှင့် step detector sensor မ်ားကိုအသုံးပြုထားပြီး built-in hardware sensor accelerometer ကိုအသုံးပြုသည်။
ဤလျှောက်လွှာကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
★သင်၏အစစ်အမှန်လှုပ်ရှားမှုအပေါ် အခြေခံ၍ တိကျသောခြေလှမ်းကိုရေတွက်ခြင်း။
★သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှု၊ အပတ်စဉ်နှင့်လစဉ်အသေးစိတ်များကိုဖော်ပြသောဂရပ်များနှင့်ဇယားများကို အသုံးပြု၍ သမိုင်းကိုစီမံပါ
★ခြေလှမ်းပန်းတိုင်တစ်ခုသတ်မှတ်ပြီးသင့်ပစ်မှတ်ကိုထိန်းချုပ်ပါ။
★နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုအပေါ် အခြေခံ၍ အပ်နှံထားသောကယ်လိုရီကူးစက်
★နေ့စဉ်အတိုချုပ်ရလဒ်များကိုထုတ်လုပ်ပါ
★ဤအက်ပ်သည်အဆင့်များအကြောင်းကိုသင့်အားအသိပေးသည်
★အလွန်ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းရှိပြီးအလွယ်တကူစီမံနိုင်သော pedometer ဖြစ်ပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသော
ပုံသဏ္ာန်၌နေပါ
ဤအက်ပ်ကိုစတင်အသုံးပြုချိန်တွင်အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်တစ်ခုသတ်မှတ်ပါ။ ရည်မှန်းချက်ကိုပြည့်မီပြီးလာမည့်နေ့များတွင်အဆင့်မြင့်ရည်မှန်းချက်ကိုချမှတ်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်ကိုပြည့်မီပါစေ၊ ပို၍ ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ပါ၊ သင့်ကိုယ်ကိုကျန်းမာအောင်ထားပါ၊
လှုံ့ဆော်နေပါ
ဤလျှောက်လွှာကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပိုမိုခက်ခဲသောအလုပ်ကိုလုပ်ပါ။ နေ့စဉ်ပစ်မှတ်ထားသည့်အဆင့်များကိုခြွင်းချက်မရှိဖြည့်ဆည်းပါ။ လှုံ့ဆော်နေပါ, စည်းချက်ဆုံးရှုံး, ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းနှင့်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ရေရှည်တည်တံ့။ သတိပေးချက်များ၊ ကမ်းလှမ်းမှုများနှင့်သတိပေးချက်များကိုပေးပို့ခြင်းဖြင့်နေ့စဉ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုသင့်အားလွတ်သွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒီရေတွက်ခြင်းအဆင့်ကိုနေ့စဉ်ပန်းတိုင်ရောက်သည့်အခါသင့်ကိုချီးကျူးပါလိမ့်မည်။
နောက်ထပ်အင်္ဂါရပ်များ:
လျှောက်လွှာကိုစတင်ရေတွက်ရန်နှင့်အဆင့်များကိုခေတ္တရပ်တန့်ရန် Single-button ကိုနှိပ်ပါ။
မက်ထရစ်နှင့်ialကရာဇ်ယူနစ်စနစ်များအကြားတွင်သင်နှစ်သက်သောယူနစ်များကိုအလွယ်တကူသတ်မှတ်နိုင်သည်။
ဒီလွယ်ကူသော pedometer နှင့်အတူ, ကိုယ်အလေးချိန်ကူညီမှုနှင့်ကယ်လိုရီ tracker သင့်ရဲ့ပုံသဏ္inာန်နှင့်ဆက်လက် fit ရန်လိုအပ်သောအကူအညီရယူပါ။